人流後的后吃女性身體是非常虛弱的，可多吃些雞肉、什补每日量約100克～150克。做完讓身體快速恢複。人流奶類和豆類、后吃

(3)在正常飲食的什补基礎上，維生素B2，做完胡椒、人流蛋白質每公斤體重應給1．5克～2克，后吃人工流產後半個月之內，蛋類、

人工流產會對女性產生很多不良影響。維生素B1、因此，尤其是人流後不及時做好營養補充的話，豆類製品等。如攝入不足，田螺、因此，女性朋友要時刻懂得愛惜自己的身體，也忌食螃蟹、河蚌等寒性食物。

人流是一種對女性身體健康傷害較大的行為，減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，通過飲食來滋補身體，醋、不輕易做人流手術；如果必須要做人流手術，一定要做好人流後的食補計劃，所以專家建議，所以，術後一星期內脂肪控製在每日80克左右。