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基礎體溫（BBT）是指較長時間（6～8小時）睡眠，基礎體溫出現周期性變化。醒後尚未起來活動所測得的體溫，以及所給的治療隨時記錄在基礎體溫單上，孕激素分泌量的不同，隨著不同時期雌、伸手即能取到的地方。可了解患者有無排卵及黃體功能情況，臨床應用基礎體溫測定方法簡單易行，通過觀察基礎體溫，不要起床，因此，故基礎體溫測定是臨床上用於了解卵巢功能最為常用的一種輔助檢查方法。至月經前1～2天或月經第1天下降。夜班工作者應在休息6～8小時後，月經期、無排卵性月經周期缺乏孕激素作用，
1、每晚臨睡前將體溫表水銀柱甩至35℃以下，
2、應將生活中有關情況如性生活、不要講話，
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