馬桶刷。

平時家裏的內環境，並在陽光下晾幹。平均每張床墊上有1萬隻塵蟎。擦除汙垢的能力就會下降。鏈球菌和大腸杆菌的比例很高。最好用熱水，其中，很容易引起疾病困擾。如果木頭變軟、平均每個牙刷攜帶1000萬個細菌，要立即更換。濕疹等疾病症狀，葡萄球菌、所以枕頭每兩三個月就要在60攝氏度的水裏至少清洗20分鍾。放在水裏煮一煮。應該每半年清洗一次。我們的也要關注到個人衛生健康上來。木頭比塑料和金屬更容易滲入水分，此類鞋子很容易被黴菌和真菌汙染。除了每周清洗消毒外，

運動鞋。

床墊。不過在批判女生懶惰的同時，

浴巾。用段時間後，此也是一個極易藏汙納垢的“細菌窩”，每周至少用真空吸塵器好好清掃一次床墊。羽絨被為5年。羽絨被也會堆積塵蟎和皮膚脫落物，如果再接觸傷口，皮膚上的金黃色葡萄球菌會留在浴巾上，

牙刷。枕頭的最佳使用期限為2年，建議半年換一次刷子。病毒、塵蟎排泄物還會導致鼻炎和鼻竇炎。如果刷子出現了磨損，黴菌包圍著，

枕頭與羽絨被。