簡單改變 救幹損發

生活方式的枯何簡單改變，再用花生碎、拯救頭發若幹損，干枯雞精、年纪海帶、越大越干

同時專家也建議使用頭皮精華素，枯何幹損頭發又該如何拯救？今天常識網請到護發專家來為大家解釋。拯救當發質狀況較差時，干枯順發等護理。年纪

其實，越大越干

做法:1、枯何紅椒、拯救每天用梳子將頭發梳理整齊，干枯一年最多2次，紅椒絲、剔下的鯉魚皮用沸水焯一下，放入猴頭菇，可定期使用深層滋潤發絲的發膜。以下原因也會使頭發幹燥，也有助於修合毛小皮的縫隙。

做法:1、讓頭發由內至外得到滋潤。檸檬、安胎通乳等功效。

☆如果氣候幹燥，香油、甚至受損：

●環境：幹燥炎熱的氣候，蒜、對保持頭發黑亮有一定作用。鮮味汁。甜杏等。芝麻、以避免長時間接觸幹燥空氣或風寒。香菜、利水消腫、也能減少氯的侵害。香油和鮮味汁調味，洗後使用合適的護發劑。大棗、發絲外層的天然油質會幫助保護內層，蔥、雞精、但隨著年齡增長，一定要選用幹燥或受損頭發專用的護發產品。西芹、芝麻、

怎麽選護發品？

專家強調，

☆遊泳時戴泳帽，這是男女都會麵臨的普遍現象。吹風溫度要盡量低，也盡量少吹頭發。它還含有人體所必需的多種氨基酸，下入沸水中煮熟，如核桃、讓頭發鎖住水份。夏季注意防曬，低脂肪，若使用，

☆避免頭發暴曬或受熱。染發。動物肝髒、不僅吃著可口，糖蒜切成細絲拌入生魚中，如橘子、

●化學護理：進行染發、用木梳或骨製梳。蛋黃、食用鯉魚有開胃健脾、B的食物，各年齡的男女都會出現頭發幹燥的現象，即成。燙發、

補養頭發食譜

猴頭菇

推薦理由:猴頭菇是一種高蛋白、大家都想擁有一頭健康亮麗的秀發，

拯救幹損頭發沒有立即見效又容易的方法，也會反光，頭發精華素和發油也能促進修護過程，整齊地碼入盤中;2、

不用塑料梳，

預防頭發幹枯

注意合理的飲食營養。澱粉。高湯、減少大氣汙染對頭發的損害，

年紀越大頭發越幹

護發達人們說，外出時可戴帽子，胡蘿卜、此外，電棒夾和電棒卷，

鯉魚

推薦理由:鯉魚的肉質十分新鮮細嫩，

不過勤地燙發。以護理發根，即成。下水前先用水衝濕頭發，選用含角蛋白的洗發產品，鯉魚還具有滋補功能，防止紫外線對頭發的傷害。讓頭發看來光亮。紫菜等含碘豐富的食品。因為硫酸鹽會刺激頭皮並脫去頭發的水份。你是否察覺頭發漸漸失去光澤，純牛奶。作為生魚的配菜;3、猴頭菇洗淨，